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农村的这三种养生野菜 可以舒筋活络强筋壮骨

时间:2018-05-26    点击: 次    来源:齐闻网    作者:余浪人 - 小 + 大

茉莉花

茉莉花为著名的花茶原料及重要的香精原料,花、叶药用治目赤肿痛,并有止咳化痰之功效。

假苏

假苏,一名荆芥,南方呼为姜芥。花似扫帚,夏末采之。然滇南之荆芥与别省不同,惟南荆芥功效不同。味辛,性温。无毒。主治口眼歪斜,通利血脉,化瘀血死血,驱风利窍,治头风如神。用此治跌打损伤,并敷毒疮亦效。治吐血,清目,疏风化痰,养肌,筋骨疼痛,解酒即醒,目昏,效如神。笼地区作菜食,令不染瘟疫。兼之,男妇老幼从不落齿,皆呼为稳齿菜。

上海青

上海青是一种小白菜,有着很高的营养价值,富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、粗纤维等元素;上海青还可以保持血管弹性,提供人体所需的物质,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。

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